Bodybuilding e Arti Marziali...

[masterelioelli]

Cosa ne pensate? Sono una cintura nera di Taekwondo, e la cosa mi ha sempre interessato.

Può il bodybuilding aiutare o ostacolare la pratica di un'arte marziale?

Conoscete delle FBB italiane che praticano un'arte marziale?

[masterelioelli]

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[john550]

Il BB può senz'altro essere propedeutico; piuttosto sono le arti marziali (o breakdance, o pose acrobatiche) ad avere un impatto negativo sullo shape da gara: un amatore probabilmente non se ne rende conto, i giudici si. Per riscontro, basta confrontare come sono fatte le prime sei classificate di una gara cat figure e le prime sei cat fitness: le fitness hanno immancabilmente linee più piatte e legnose. E la preparazione è la stessa.
Molte BB si sono cimentate a loro tempo nelle arti marziali, dalla mia ex preparatrice Carla Cabau, a J. Fuchs, a Brigita Brezovac. Non nel pieno della loro categoria agonistica, ovviamente: con i giusti tempi e modi si può fare quasi tutto.

[masterelioelli]

Grazie mille per la risposta. 😃